El punto G es un tema de conversación recurrente cuando se habla de placer sexual. Sin embargo, encontrarlo y estimularlo no siempre es fácil. En este artículo, te explicaremos qué es el punto G, cómo ubicarlo y qué técnicas y posiciones puedes utilizar para aprovechar al máximo esta zona erógena.

¿Qué es el punto G?

El punto G, también conocido como punto de Gräfenberg, es una zona erógena ubicada en la parte interna de la vagina. Se encuentra en la pared anterior, a unos 5-8 centímetros de la entrada vaginal, y se caracteriza por tener una textura más rugosa en comparación con el resto del tejido vaginal.

¿Cómo encontrar el punto G?

Explorar el punto G puede ser una experiencia emocionante y reveladora, tanto para conocerte a ti misma como para compartirlo con tu pareja. No se trata solo de “encontrar un punto”, sino de descubrir una nueva dimensión de placer y conexión con tu propio cuerpo. A continuación, te compartimos algunos pasos que te ayudarán a iniciar esta exploración de manera cómoda y relajada:

  1. Relájate y tómate tu tiempo.
    Asegúrate de estar en un ambiente cómodo y sin distracciones. Relajarte es esencial para explorar tu cuerpo y sentir placer.
  2. Usa tus dedos como guía.
    Introduce uno o dos dedos en la vagina, con la palma hacia arriba. Aplica una ligera presión en la pared anterior, moviéndolos en un movimiento de “ven aquí”. La textura rugosa del punto G es un buen indicador de que estás en el lugar correcto.
  3. Experimenta con la presión y el ritmo.
    No todos los cuerpos responden de la misma manera, así que prueba con diferentes intensidades de presión y ritmos hasta que encuentres lo que te resulta más placentero.

Consejos para encontrar el punto G
  • Usa lubricante.
    Aunque la zona del punto G suele lubricarse de forma natural durante la excitación, agregar un poco más de lubricación puede hacer la experiencia más cómoda y placentera.
  • Explora en pareja.
    Involucrar a tu pareja en la búsqueda del punto G puede ser una experiencia íntima y divertida. Hablar de tus sensaciones y preferencias hará que ambos disfruten más del momento.
  • Considera utilizar juguetes sexuales.
    Un vibrador con curvatura puede ayudarte a alcanzar y estimular mejor el punto G. Su forma se adapta perfectamente a la anatomía femenina para ejercer la presión adecuada en esta zona.

¿El punto G es la zona más placentera?

El punto G es una de las zonas erógenas más sensibles, pero no es la única ni necesariamente la más placentera para todas las personas. Algunas mujeres pueden experimentar orgasmos intensos al estimularlo, mientras que otras prefieren la estimulación del clítoris u otras áreas. La clave está en explorar y descubrir qué funciona mejor para ti.

Las mejores posiciones sexuales para estimular el punto G

Cada cuerpo es diferente, y lo que funciona para una persona puede no ser igual para otra. Por eso, probar distintas posiciones sexuales puede ser una manera divertida y reveladora de explorar lo que más te gusta. 

Si sientes curiosidad por cómo aprovechar al máximo la estimulación del punto G, aquí te compartimos algunas posiciones que pueden ayudarte a alcanzarlo y disfrutarlo de una manera más placentera:

1. Posición vaquera.

En la posición vaquera, la mujer se sienta encima de su pareja, controlando el ritmo y la profundidad de la penetración. Esto permite que el pene o los dedos se deslicen hacia el punto G con mayor precisión, ejerciendo la presión adecuada.

2. Estilo perrito (doggy style).

En esta posición, la mujer se coloca a cuatro patas mientras la pareja penetra desde atrás. El ángulo de entrada permite un contacto directo con el punto G, lo que facilita su estimulación.

3. Posición misionera cerrada.

En la posición misionera cerrada, la mujer mantiene las piernas juntas mientras la pareja penetra desde arriba. Esta postura reduce el espacio dentro de la vagina, aumentando la fricción y permitiendo un contacto más directo con el punto G.

Encuentra lo que funciona para ti

No todas las personas experimentan el placer de la misma manera, así que prueba diferentes posiciones y técnicas hasta encontrar la que te haga sentir más cómoda y satisfecha. La exploración es clave para conocer tu cuerpo y descubrir nuevas formas de placer.

El hombre y su punto P

El punto P, también conocido como la próstata, es la contraparte del punto G en los hombres. Se encuentra a unos pocos centímetros dentro del ano y, al ser estimulado, puede intensificar significativamente el orgasmo masculino, añadiendo una nueva dimensión al placer. Explorar esta zona puede ser una experiencia interesante, pero es importante hacerlo con información y consentimiento previo.

Antes de iniciar cualquier tipo de estimulación anal, es fundamental conversar con tu pareja y asegurarte de que ambos se sientan cómodos y seguros. El consentimiento informado significa que todas las personas involucradas están de acuerdo en explorar este tipo de juego, conocen los límites y han expresado claramente lo que les gusta o no. 

Cuando se abordan estas prácticas con respeto y comunicación, se crea un ambiente de confianza que permite disfrutar de la experiencia plenamente.

¿Cómo estimular el punto P?
  1. Usa lubricante.
    La lubricación es esencial para cualquier tipo de juego anal. Utiliza un lubricante a base de agua y aplícalo generosamente en la zona para evitar cualquier tipo de incomodidad o fricción. Asegúrate de que tanto tú como tu pareja estén de acuerdo con el tipo de lubricante que utilizarán.
  2. Estimula suavemente.
    Introduce el dedo con cuidado y busca una pequeña protuberancia con forma de nuez. Aplica una ligera presión y prueba con diferentes movimientos hasta encontrar lo que resulta más placentero. Mantén una comunicación abierta con tu pareja para asegurarte de que todo se está realizando de forma cómoda y consensuada.
  3. Comunicación y comodidad.
    Habla con tu pareja sobre lo que sientes y escucha sus sensaciones también. Establezcan un ritmo e intensidad que se adapten a las preferencias de ambos. Recuerda que la comodidad y el consentimiento son fundamentales para disfrutar de cualquier experiencia sexual, especialmente cuando se trata de explorar nuevas prácticas.

Explorar el punto P no solo puede intensificar el placer, sino también abrir nuevas oportunidades de confianza y conexión entre parejas. Asegúrate de respetar siempre los límites, ser claro en tus intenciones y disfrutar el proceso de descubrir juntos lo que mejor les funciona.

Recuerda siempre la importancia del consentimiento informado. Si quieres profundizar más en cómo abordar este tema de manera clara y respetuosa con tu pareja, te invitamos a leer nuestro artículo Hablemos del consentimiento para el sexo. Allí encontrarás consejos y pautas para crear un ambiente de confianza y seguridad en cada encuentro sexual.

Explora, experimenta y disfruta

Tanto el punto G como el punto P son zonas erógenas que pueden ofrecer un placer intenso y único. Explorar estas áreas con curiosidad y apertura te permitirá descubrir nuevas formas de disfrutar tu sexualidad. Recuerda que no hay una forma correcta o incorrecta de experimentar el placer: se trata de lo que te haga sentir bien a ti y a tu pareja.